++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

+++++++++++++

25 квітня - Всесвітній день боротьби з малярією

Малярія – це інфекційне захворювання, яке спричиняють найпростіші з роду плазмодіїв. Передається людині при укусах комарів роду Anopheles (так званих «малярійних комарів»). Його симптомами є гарячка, озноб, сильне потовиділення, головний біль, ломота, нудота і блювання. Іноді ці симптоми можуть проявлятися кожних 48-72 години, залежно від того, яким є збудник хвороби і як довго людина хворіє на цю недугу.

Осередки малярії з високою ураженістю населення існують в Африці, Південно-Східній Азії, Південній Америці. Останнім часом через світову політичну та економічну кризу, військові конфлікти, розвиток міжнародного бізнесу й туризму відбулося активне розповсюдження малярії на вільні від неї території.

Ситуація із захворюваністю на малярію в світі, зокрема й в Україні, залишається нестійкою. За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) у 2022 році було зареєстровано 249 мільйонів випадків малярії, померло 608 тисяч осіб у порівнянні з 44 тис. осіб у 2016 році.

На жаль, завезенню малярії на територію України запобігти неможливо, вся відповідальність за власне здоров’я покладається на плечі кожного з нас.

Вакцина проти цього захворювання вже існує, однак вона використовується лише для діток першого року життя у країнах Африки, де малярія є основною причиною дитячої смертності. Людям, які планують вирушати в країни, потенційно небезпечні щодо малярії, слід відвідати свого лікаря, який проконсультує та допоможе підібрати протималярійні препарати, адже необхідно проводити хіміопрофілактику, і, що особливо важливо, відповідно до рекомендацій ВООЗ, її слід починати за один тиждень до виїзду, протягом всього терміну перебування на небезпечній території та протягом 4 тижнів після повернення.

Пам’ятайте, для попередження захворювання важливими залишаються профілактичні протималярійні заходи, а саме: використання проти москітних сіток оброблених інсектицидами тривалої дії та за необхідності використання репелентів в приміщенні. Проведення гідротехнічних робіт на водоймищах розташованих в населених пунктах та місць масового відпочинку (розчистка, наповнення русла, окошування берегів, укріплення берегової зони, проведення обробки водойм репелентами та інше) направлених для зменшення зон виплоду комарів.

Бережіть себе та будьте здорові!

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++                           

                                                                       Вода! В тебе нема ні смаку, ні запаху, тебе неможливо  описати, тобою насолоджуєшся, не відаючи, що ти таке.     Не скажеш, що ти необхідна для життя, ти —  саме життя,   ти — найбільше багатство на Землі, але й найвибагливіше...

Антуан де Сент-Екзюпері

          Питна вода – найважливіший фактор здоров’я людини. Жодний життєво важливий процес не може відбуватися без води, жодна клітина не може обійтися без водного середовища. Встановлено, що 80% усіх хвороб в світі пов'язано з незадовільною якістю питної води та порушенням санітарно-гігієнічних та екологічних норм водозабезпечення.

           За даними ВООЗ  25% населення планети постійно перебуває під загрозою хвороб, пов’язаних зі споживанням недоброякісної питної води. Для України забезпечення населення якісною питною водою є однією із найбільш пріоритетних проблем, адже за рівнем водозабезпечення ми посідаємо одне з останніх місць серед країн Європи. Ця проблема стосується як централізованого, так і нецентралізованого водопостачання.

             Але на сьогодні привертає на себе увагу та викликає занепокоєння збільшення кількості спалахів гострих кишкових інфекцій в Україні, фактором передачі збудника яких стала недоброякісна питна вода. Тому для виробництва питної води слід надавати перевагу воді підземних джерел питного водопостачання, надійно захищених від біологічного, хімічного та радіаційного забруднення. Втім, за  нинішніх реалій, відмічається дефіцит водних ресурсів належної якості та достатньої кількості. Проблема якості та  безпеки для  здоров’я населення питної води була завжди актуальною і  надзвичайно гострою. І якщо в Європі вже давно відмовилися від вживання води з колодязів, то в Україні вони є основним джерелом питної води для майже 75% сільського населення.

          Тож, питна вода, призначена для споживання людиною, повинна бути безпечною в епідемічному та радіаційному відношенні, мати сприятливі органолептичні властивості та нешкідливий хімічний склад.  Проте переважна кількість населення користується питною водою з джерел нецентралізованого водопостачання – шахтних колодязів чи артезіанських колодязів, в яких питна вода характеризується значним вмістом в ній нітратів, завищеного вмісту загального мікробного числа  та вмісту бактерій групи кишкової палички, все це може відзначитись на стані здоров’я людини та привести до виникнення гострих кишкових захворювань. Крім кишкових інфекцій, через питну воду можуть передаватись також захворювання на туляремію, лептоспіроз, сибірську виразку, тощо.

           Інфікування води в колодязях збудниками кишкових інфекцій та іншими хвороботворними мікроорганізмами відбувається при потраплянні в неї виділень хворих і бактеріоносіїв різними шляхами: при просочуванні у воду колодязя господарсько- побутових стічних вод, води при пранні білизни, вмісту вбиралень, вигрібних ям, тощо.  Забруднення води має місце також і в тих випадках, коли недалеко від колодязів розташовані приміщення для свійських тварин та водопій, коли в колодязі потрапляють трупи гризунів, деякі з яких можливо, були хворі на різні інфекції. Вода в колодязях може інфікуватись і через відра, якими користуються для забору води. У зв’язку з цим, окремої уваги заслуговує питання правильного місця розміщення та облаштування криниць. Перш за все, потрібно звернути увагу на місце розміщення криниці, яке повинно бути на підвищеній місцевості, на відстані не менше 50 м від вигрібних ям, гноярок, ферм, інших джерел забруднення ґрунту. Стінки криниць повинні бути щільними без тріщин, висота криниці над землею – не менше 0,8 м,  дно бажано вкрити шаром піску, гравію чи щебню товщиною 20-30 см.

          Для підйому води із колодязя використовується коловорот з відром для загального користування. Проте, за можливості краще застосовувати насоси. Зливна труба насоса повинна мати гачок для підвішування відра.

          Територію навколо шахтного колодязя потрібно утримувати в чистоті. Навколо криниці облаштовується глиняний «замок» глибиною 2 м та шириною 1 м, а також відмостка з цегли або каміння, забетонована чи заасфальтована, шириною 2 м з нахилом близько 0,1 м від криниці, зверху облаштовуються кришка та навіс.

           Кринична вода повинна бути прозора, без запаху, смаку й кольору. Якщо хоча б один критерій не відповідає нормі, терміново потрібно приступати до очищення (санації) колодязя. Очищати його потрібно щороку. Воду при цьому використовувати не можна, особливо якщо вона призначена для пиття.

          Профілактична санація шахтних колодязів включає очищення, ремонт та дезінфекцію. Спочатку колодязь повністю звільняють від води за допомогою насоса або відер. Перед тим як спуститись у колодязь, необхідно з’ясувати наявність у ньому вмісту вуглекислого газу. Для цього на дно колодязя опускають запалену свічку у відрі. Якщо вона гасне, то спускатись у колодязь небезпечно.

           Видаляють забруднення, сторонні предмети, намул, інші відкладення на стінах колодязя і з його дна. Стінки очищують від обростання, за потреби - ремонтують. Після чого здійснюють дезінфекцію - розчин наносять на стінки колодязя будь-яким підходящим способом: за допомогою розпилювача, пензлем, валиком. З цією метою можна застосовувати дозволені Міністерством охорони здоров’я України препарати, які внесено у відповідний державний реєстр дезінфекційних засобів,  попередньо уважно вивчивши інструкцію (регламент) застосування препарату. Дезінфекційні засоби випускаються у вигляді таблеток, що добре розчиняються у воді, серед них добре відомі: «Акватабс-8,68», «Жавель-клейд», та інші. Завершивши дезінфекцію зрубу, необхідно почекати, доки не набереться колодязь водою. Після чого рекомендовано дезінфікувати водну частину колодязя.

          Після проведених робіт відкачування води з криниці доведеться повторити кілька разів, поки запах дезінфекційного засобу  вивітриться або хоча б не послабшає до прийнятного рівня. Однак протягом наступних одного-двох тижнів воду перед вживанням рекомендується все ж прокип'ятити.

          Варто також дослідити пробу води у атестованій лабораторії на визначення фізико-хімічних та мікробіологічних показників. Обов'язково слід переконатися, що очищення колодязя привело до бажаного результату і в розпорядженні власників будинку з'явилася чиста колодязна вода.

          Тай взагалі, не лінуйтеся перевіряти зайвий раз якість води, можливо, це допоможе уникнути великих неприємностей згодом. Адже мікробне забруднення чи значна кількість певних хімічних домішок не змінюють суттєво органолептичних властивостей води (смак, запах, колір), а відповідно і не викликають підозри щодо її безпечності, але можуть негативно впливати на здоров’я людини. Тож,  бережіть себе і своє здоров’я! Будьте впевненими у якості питної води, яку ви споживаєте!

                                                                Олександрійське районне управління

     Головного управління Держпродспоживслужби

     в Кіровоградській області           

   Нітрати в ранніх овочах – небезпека для здоров’я

Ранні овочі та зелень – бажане природне джерело поповнення вітамінами нашого організму після зими. Але потрібно пам’ятати, що вони можуть не лише принести користі для здоров’я, а й нашкодити йому через підвищений вміст нітратів. Саме ці хімічні речовини часто використовують для прискорення росту й дозрівання рослин, особливо – тепличних.

                Нітрати в основному накопичуються в коренях, коренеплодах, стеблах, черешках і великих жилках листя. Більше їх у зелених плодах, ніж у стиглих. У сільськогосподарських рослинах найбільше нітратів міститься в салаті (особливо тепличному), редьці, петрушці, редисці, столовому буряку, капусті, моркві, кропі: В буряках і моркві більше нітратів у верхній частині коренеплоду, а в моркві також і в серцевині його, в капусті - в качані, в товстих черешках листя і у верхніх листках. З'ясовано також, що у всіх овочів і плодів найбільше міститься нітратів в їх шкірці.

            Найнижчу кількість (до 150 мг/кг) можуть накопичувати помідори, солодкий перець, картопля, пізня морква, горох, часник, ріпчаста цибуля. Середню (до 700 мг/кг) – огірки, кабачки, гарбуз, рання морква, осіння цвітна капуста, патисони, пізня білоголова капуста, щавель, зелена цибуля, цибуля-порей, корінь петрушки. Високу (до 1500 мг/кг) – столовий буряк, броколі, рання білокачанна та цвітна капуста, кольрабі, корінь селери, хрін,                     ріпа, редька (відкритий ґрунт), зелена цибуля, ревінь. Максимальну                 (до 4000 мг/кг) – листовий буряк, шпинат, редиска, кріп, салат, селера, пекінська капуста, зелень петрушки.

         Відповідно до норм Всесвітньої організації охорони здоров’я допустима добова норма нітратів для дорослої людини становить 5 мг на 1 кг ваги.

         При невеликому споживанні нітратів з їжею, вони не накопичуються, легко і швидко виводяться з організму, але якщо їх багато, то:

1. Нітрати під впливом ферменту нітратредуктази відновлюються до нітритів, які взаємодіють з гемоглобіном крові і окислюють в ньому 2-х валентний залізо в 3-х валентний. В результаті утворюється речовина метгемоглобін, який вже не здатний переносити кисень. Тому порушується нормальне дихання клітин і тканин організму (тканинна гіпоксія), в результаті чого накопичується молочна кислота, холестерин, і різко падає кількість білка.

2. Нітрати сприяють розвитку патогенної кишкової мікрофлори, яка виділяє в організм людини токсини, в результаті чого відбувається отруєння організму.

3. Нітрати знижують вміст вітамінів в їжі, які входять до складу багатьох ферментів, а через них впливають на всі види обміну речовин.

4. При тривалому надходженні нітратів в організм людини зменшується кількість йоду, що призводить до збільшення щитовидної залози.

5. Встановлено, що нітрати сильно впливають на виникнення ракових пухлин в шлунково-кишковому тракті у людини.

Способи зменшення шкоди нітратів в рослинах на організм людини:

1. Термічна обробка овочів (мийка, варіння, смаження, тушкування і бланшування). При вимочуванні нітрати зменшуються на 20-30%, а при варінні на 60-80%. У капусті - на 58%, столовому буряці - на 20%, картоплі - на 40%. При цьому слід пам'ятати, що при посиленій мийці і бланшуванні овочів в воду йдуть не тільки нітрати, а й цінні речовини: вітаміни, мінеральні солі.

2. Щоб знизити кількість нітратів в старих бульбах картоплі, його бульби слід залити 1 % розчином кухонної солі. При цьому слід пам'ятати, що картопляний відвар в їжу використовувати не можна, тому що при варінні нітрати переходять у відвар. При приготуванні пюре з картоплі краще використовувати кип'ячене молоко, а не воду, в якій варилася картопля.

3. У патісонів, кабачків і баклажанів необхідно зрізати верхню частину, яка примикає до плодоніжки.

4. Так як нітратів більше в шкірці овочів і плодів, то їх (особливо огірки і кабачки) треба очищати від шкірки, а у пряних трав треба викидати їх стебла і використовувати тільки листя.

5. У огірків, буряка, редьки до того ж треба зрізати обидва кінці, тому що тут найвища концентрація нітратів.

6. Зберігати овочі і плоди треба в холодильнику, тому що при температурі + 2 С неможливо перетворення нітратів в більш отруйні речовини - нітрити.

7. Щоб зменшити вміст нітритів в організмі людини треба в достатній кількості використовувати в їжу вітамін С (аскорбінову кислоту) і вітамін Е, тому що вони знижують шкідливий вплив нітратів і нітритів.

8. З'ясовано, що при консервуванні зменшується на 20-25% вміст нітратів в овочах, особливо при консервуванні огірків, капусти, тому що нітрати йдуть в розсіл і маринад, який треба виливати при вживанні консервованих овочів в їжу.

9. Салати слід готувати безпосередньо перед їх вживанням і відразу з'їдати, не залишаючи їх зберігається, тому що відбувається накопичення нітратів.

10. При зберіганні овочів у відкритих ємностях разом з гнилими овочами збільшується вміст нітратів в них. Не слід переробляти коренеплоди моркви або плоди томатів, пошкоджені гниллю. Не можна зберігати овочі биті, пошкоджені.

Купуючи овочі по сезону, віддавайте перевагу дозволеним для торгівлі місцям. На овочевих ринках вимагайте висновок лабораторії ветеринарно-санітарної експертизи.

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Весняний благоустрій - не привід спалювати залишки рослинності

З настанням весняної пори люди починають метушитись на власних подвір’ях та присадибних ділянках – обрізання дерев та кущів, прибирання бадилля, чагарників, торішнього листя тощо. Поруч з цим активізується й «народний» метод утилізації такого сміття – спалювання. Як наслідок, щільна завіса диму огортає вулиці та населені пункти в цілому, стає неможливо дихати чистим повітрям та перебувати надворі.

Така безвідповідальна діяльність спричинює ряд вкрай важких наслідків як для довкілля, так і самої людини. Зокрема під час спалювання рослинності, на якій накопичився пил та інші шкідливі речовини (наприклад, викиди автомобілів та підприємств), в повітря виділяється дим з частинами оксиду азоту, вуглецю, чадного газу та сполуками важких металів. До того ж разом із рослинами до багаття може потрапити інше сміття, яке збільшує небезпеку для здоров’я. У результаті серед людей збільшуються випадки захворювань дихальних шляхів, серцево-судинної системи та алергічних реакцій.

Варто пам’ятати, що навесні рослинні залишки здебільшого вологі, а тому замість їх швидкого горіння виникає тління, яке стає причиною утворення бензопірену – речовини, що здатна викликати онкологічні хвороби.

Деякі люди вважають, що випаливши навесні суху траву пришвидшать ріст нової. Але це міф, через який лише збільшується ймовірність нищення флори й фауни. Зокрема під час горіння рослинності можуть гинути корисні комахи, які ще не прокинулись після зими чи ґрунтотворні мікроорганізми. А у випадках вже неконтрольованого перекидання вогню на лісові масиви, поля, полезахисні лісосмуги – гине вся екосистема (дикі тварини, місця гніздівлі птахів, дерева та чагарники).

Також спалювання рослинних решток призводить до збідніння ґрунту, нищення насіння трав’яних рослин, негативно впливає на кореневу систему дерев та кущів.

То що ж робити з зібраним листям, травою чи гіллям?

Існує декілька найпоширеніших методів. Так із решток листя, трави та бадилля можна зробити компост, який стане справжнім добривом для ваших сільськогосподарських чи декоративних рослин. Для утилізації різних чагарників, зрізаного гілля та невеликих стовбурів дерев у деяких громадах області використовують спеціальні подрібнювачі. Серед варіантів є й звичайне вивезення рослинності на полігон для твердих побутових відходів.

Тож турбуючись про благоустрій території не забувайте за збереження довкілля, свого здоров’я та здоров’я інших громадян.

Головне управління Держпродспоживслужби в Кіровоградській області

 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ЗДОРОВе ХАРЧУВАННЯ дитини: КОРИСНІ ПОРАДИ Й ЛАЙФХАКИ

Правильне харчування - запорука гарного самопочуття, енергійності та чудового настрою. Також не викликає сумніву, що збалансоване харчування важливе для фізичного та розумового розвитку дитини. Адже вживання правильних продуктів допомагає підтримувати оптимальну вагу, знижує ризик виникнення цукрового діабету та хвороб серцево-судинної системи. У поєднанні із активним способом життя, воно сприяє збереженню здоров’я – у дитинстві та майбутньому. 

До основних принципів здорового харчування відносяться:

Принцип 1 - енергетична цінність раціону повинна відповідати енерговитратам організму – це запорука стабільної нормальної ваги.  Якщо їсти багато, вживати продукти з великою кількістю калорій і при цьому мало рухатись, виникне енергетичний дисбаланс – цього слід уникати.  

Принцип 2 - у добовому раціоні потрібно дотримуватись кількісного та якісного співвідношення продуктів за основними харчовими та біологічно активними речовинами.  

Принцип 3 -  перевагу слід надавати свіжоприготованій їжі з мінімальним додаванням солі, цукру та тваринних жирів. 

Принцип 4 -  слід дотримуватись режиму харчування та не забувати про здорову харчову поведінку. 

Принцип 5 - ретельне дотримання правил безпеки харчування має супроводжувати дітей кожного дня.  

Необхідною умовою для повноцінного розвитку дитини є  збалансоване за складом нутрієнтів харчування, що забезпечує організм необхідною кількістю білків, жирів, вуглеводів, мінералів, вітамінів і покриває енерговитрати організму:

• у молодших школярів (7–10 років) — 2100 ккал на добу;
• у дітей середнього шкільного віку (11–13 років) — 2300 ккал на добу для дівчаток та 2400 для хлопчиків;
• у підлітків (14–17 років) — 2400 ккал на добу для дівчат та 2700 ккал для юнаків.

При цьому треба враховувати, що потреба в енергії може суттєво збільшуватися при регулярних інтенсивних фізичних навантаженнях.

Як зазначають учені, кожен прийом їжі та тарілка, яку ви ставите на стіл собі та своїм дітям, повинні містити:

1/2 вживаних продуктів мають складати овочі та фрукти. Більшість з них – у сирому вигляді. Бажано, щоб фрукти та овочі були сезонними. Зауважте, що картопля не відноситься до таких овочів, оскільки містить мало клітковини та має високий вміст крохмалю.

1/4 частина – цільнозернові продукти. До них відносять хліб з цільнозернової пшениці та висівок, макаронні вироби з борошна грубого помелу, різноманітні каші.

1/4 частина – здорові джерела білку. Це, в першу чергу, риба, м’ясо, птиця, яйця, бобові та горіхи, необхідні для життєдіяльності організму та росту дитини.

Не менш важливим для розвитку дитячого організму є питний режим. Дитина має пити воду протягом усього дня. При цьому важливо не суворо дотримуватись вікових норм, а орієнтуватися на відчуття спраги та пити тоді, коли хочеться. Якщо природне відчуття нестачі рідини притуплене (таке нерідко трапляється), слід привчати себе випивати кілька склянок води протягом дня. Робити це можна за будильником або завантаживши на телефон застосунок для контролю водного балансу. Через кілька місяців ви помітите, як регулярно виконувана дія перетворилася на корисну звичку.

Звернути увагу необхідно і на графік харчування школяра, адже у кругообігу уроків, гуртків та секцій дитина не завжди знаходить час на їжу, таку важливу для підтримання добової енергії. Рекомендується дотримуватись інтервалів між прийомами їжі не не більше 3,5–4 годин. Тобто в середньому у дитини протягом доби повинно бути 4-5 прийомів їжі.

         Дуже важливо, щоб шкільні перекуси не складалися з шкідливих снеків, які містять багато цукру, солі та жиру. У якості корисних перекусів можна використовувати фрукти та ягоди, сухофрукти та горіхи, цукерки із сухофруктів у помірній кількості, несолодкий йогурт зі свіжими фруктами, коктейль з улюбленого фрукта й молока або йогурту, лаваш із вареною куркою, крекери із сирною намазкою й огірком.

         Пропонуємо взяти за правило три кити свідомого підходу до харчування:

1. Їмо в тиші (без телевізора, телефона чи планшета).
2. Беремо перекуси із собою.
3. Вживаємо різноманітні корисні продукти щодня.

Нехай ці поради завжди будуть у вас під рукою та стануть путівником у світ здорового харчування!

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Менінгококова інфекція: захистіть себе

Менінгококова інфекція - антропонозне інфекційне захворювання, яке викликається менінгококами (Neisseria meningitidis).

Головна зброя збудника – ендотоксин, який формує клінічні ознаки. Найчастіше це менінгококовий менінгіт та менінгококовий сепсис.

Менінгіт - це запалення мозкових оболонок, що покривають головний і спинний мозок. Найбільш поширеними симптомами є головний біль, ригідність м'язів шиї, гарячка, блювання, висип, який не зникає при дотику, сплутаність свідомості. При своєчасному зверненні до лікаря і правильних лікувальних діях хвороба успішно лікується.

Окрім менінгіту, найнебезпечнішою формою менінгококової інфекції є менінкококцемія (менінгококовий сепсис), яка може вбити дитину за добу. Крім важкого стану дитини, важливою ознакою є геморагічний висип, який часто спостерігається на шкірі сідниць, а потім розповсюджується на тулуб та все тіло, після чого настає порушення свідомості і психіки (сопор, кома, марення, збудження) та протягом 2-3 годин може наступити смерть

Менінгококова інфекція є однією з найнебезпечніших інфекційних хвороб, яка поширена майже в усіх країнах світу.

Щороку в світі реєструють до 500000 випадків менінгококової інфекції, 10% летальні випадки.

Згідно зі статистичними даними Центру громадського здоров’я МОЗ України за 11 місяців 2023 року в Україні було зареєстровано 143 випадки захворюваності на менінгококову інфекцію, для порівняння, за аналогічний період 2022 року було зареєстровано 82 випадки.

Джерелом інфекції є хворі та носії менінгококової інфекції, які становлять найбільшу епідемічну небезпеку, оскільки не виявляються своєчасно через надзвичайну схожість з іншими гострими респіраторними інфекціями. Менінгокок проникає в організм людини повітряно-крапельним шляхом через слизові оболонки дихальних шляхів при поцілунках, кашлі, чханні розмові.

Основними профілактичними заходами менінгококової інфекції є раннє виявлення та ізоляція хворих, санація виявлених бактеріальних носіїв, дотримання правил особистої гігієни:

- не користуватися чужою помадою, зубною щіткою, не курити одну сигарету;

- регулярно провітрювати та проводити вологе прибирання у приміщеннях;

- вести здоровий спосіб життя;

- у сім’ях, де є маленькі діти, обмежувати їх відвідування сторонніми особами;

- у період сезонного підвищення захворюваності слід обмежити відвідування місць з великим скупченням людей.

Найкращим захистом від менінгококової інфекції є вакцинація. В Україні специфічна профілактика проти менінгококової інфекції належить до рекомендованих. Вакцинацію дорослих і дітей з метою профілактики, а також за епідемічними показниками, здійснюють відповідно до наказу МОЗ України
від 11.08.2014 № 551 «Про удосконалення проведення профілактичних щеплень в Україні» .

Пам’ятайте: не слід займатись самолікуванням. При найменших проявах хвороби негайно звертайтесь до лікаря. Вчасно надана допомога збереже не тільки ваше здоров’я, але й життя.

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

 ===============================================================================

Радон: ризик і захист

Донедавна вважалося, що головну небезпеку для здоров’я людини становлять, насамперед, три чинники: забруднені повітря, вода і ґрунт. Зараз до них додається радон. Причому, якщо від загазованого повітря вулиць можна зачинити вікна у своєму домі, можливо встановити очисник повітря, то від радону у такий спосіб не заховаєшся.

Під загальною назвою «радон» об’єднано радіоактивні гази радон (Rn-222) і торон, що утворюються внаслідок розпаду природних урану, торію й радію. Ця невидима речовина не має ні запаху, ні кольору, ні смаку. Основним елементом спектру випромінювання радону є альфа-частинки (протони і нейтрони), які дуже згубно впливають на клітини організму. У свою чергу радіоактивний газ і сам розпадається, утворюючи полоній, свинець, вісмут та інші дочірні продукти, які теж шкідливі для організму.

У найбільших обсягах радон зустрічається в уранових копальнях. Але від нього, якщо не дотриматися запобіжних заходів, не застраховані будь-які будівлі. Цей газ проникає в приміщення кількома шляхами: з підстилаючих ґрунтів, будівельних матеріалів і конструкцій, з водою, що видобувається з підземних джерел, з блакитним паливом, завдяки якому ми готуємо страви на газовій плиті. Присутній він і в складі атмосферного повітря.

Радон у сім з половиною разів важчий за повітря, тому часто накопичується у підвалах, одноповерхових будинках, на перших поверхах будівель. Але це не означає, що мешканці квартир на вищих поверхах убезпечені від нього. Ситуацію ускладнює використання металопластикових вікон, які в закритому положенні не мають жодної шпарини для хоч якоїсь вентиляції. За таких обставин на будь-якому поверсі концентрація радону може збільшуватися.

Експерти Всесвітньої організації охорони здоров’я переконані, що якість повітря всередині житла є важливішою для здоров’я людини і її благополуччя, ніж поза ним. Одним з основних показників, який характеризує житло, є необхідний об’єм повітря на кожну людину. Фахівці вважають, що оптимальною є оселя площею не менше 17,5 кв.м на людину і висотою не менше трьох метрів. За таких умов об’єм повітря на одну людину дещо перевищує 50 кубічних метрів. Слід зауважити, що в приміщеннях з поганою вентиляцією радон практично присутній постійно.

Атоми радону приєднуються до частинок пилу й утворюють у приміщенні такий собі радіоактивний аерозоль. Вдихаючи його, за одну хвилину легені людини бомбардують мільйони радіонуклідів. Тому дихальна система є найвразливішою. Багато вчених вважають це опромінення другою за значенням (після куріння) причиною виникнення раку легенів.

Крім того, злісні атоми вибірково накопичуються в деяких органах і тканинах, особливо в гіпофізі і корі надниркових залоз, які визначають гормональну активність організму та регулюють діяльність вегетативної нервової системи, концентруються також у серці, печінці та інших життєво важливих органах. Особливо радон небезпечний для дітей, оскільки дитячий організм вразливіший.

Також слід обмовитися, що концентрація радону залежить не лише від ґрунтів, а й пори року, часу доби, погоди, клімату тощо. Наприклад, у нашому кліматі радіоактивного газу в житлі менше влітку і більше взимку, бо за холодної пори кімнати гірше провітрюються.

Що робити, аби убезпечити від впливу радону себе і своїх близьких:

Найперше варто виявити небезпечні рівні речовини прямим вимірюванням. Як це краще зробити, можна з’ясувати в Кіровоградській регіональній державній лабораторії Держпродспоживслужби. В Україні безпечні такі норми: 100 Бк/м3 для існуючих будівель і 50 Бк/м3 для дитячих закладів і новобудов.

Якщо ваш дім побудований на радононебезпечній ділянці - це не означає, що жити там не можна. Спеціалісти радять добре ізолювати від землі підлогу будинку, максимально закрити щілини в підлозі та загерметизувати місця підводу комунікацій. Для цього згодяться плити, бітум, лінолеум, червона глина. Слід також надійно герметизувати підвали і напівпідвали. Водночас треба взяти за правило регулярно й ефективно провітрювати приміщення, а в кухні обов’язково мати потужну приточно-витяжну вентиляцію не тільки для виведення продуктів спалювання газу, а й радону. Не закривайте ванну кімнату, коли нею не користуєтесь, Та приймайте ванну, душ не довго.

Чим частіше в оселі відкриваються кватирки, тим швидше газ вивітрюється. Провітрюйте кімнату впродовж 1-2 годин - цим ви зменшите рівні радону в приміщеннях у кілька разів. Взимку – по кілька хвилин, але часто.

Таким чином, навіть найпростіші, на перший погляд, дії здатні вберегти людину від небезпеки, яку в собі криє радон.

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

Не полишає тривога перед невідомістю: як підтримати себе і дитину

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++                      

Новий штам коронавірусу «Pirola» в Україні

Незважаючи на те, що карантинні обмеження у зв’язку з поширенням коронавірусної хвороби COVID-19 на території України відмінені, випадки цього захворювання продовжують реєструватись.

За інформацією головного державного санітарного лікаря Кіровоградської області епідситуація по захворюваності на коронавірусну хворобу COVID-19 в регіоні загалом на кінець року спокійна. Щотижня реєструвалось 200-250 нових випадків. 90% хворих – дорослі, решта діти.

Зараз територією України циркулює 17 штамів вірусу SARS-CoV-2 – це різні субваріанти штаму «Оmikron» і за ними ведеться епідеміологічне спостереження так як на рівні Україні, так і в усьому світі.

В Україні вперше зафіксували новий штам коронавірусу Pirola. Три випадки субваріанта коронавірусу Pirola виявили в грудні 2023 році: два у Вінницькій області, та один – у Кропивницькому.

Симптоми субваріанта коронавірусу Pirola такі ж, як і інших варіантів COVID-19: нежить, підвищена температура тіла, кашель, головна біль; втома,  втрата нюху, смаку, подразнення очей і висип. А основними симптомами є м’язовий біль у двох ділянках тіла, найбільше болять спина та плечі. Цей біль може з’явитись за кілька тижнів після початку хвороби, з часом стає меншим та минає.

Якщо з’явилися ознаки коронавірусу або тест показав позитивний результат, рекомендовано залишитися вдома та за можливості уникати контактів протягом п’яти днів. Якщо з’являться симптоми «Pirola», важливо вчасно звернутись по медичну допомогу та вжити заходи для запобігання поширення інфекції.

Субваріант коронавірусу «Pirola» поширюється досить швидко, але вакцинація проти COVID-19 захищає і від інфікування, і від важкого перебігу хвороби.

Пункти щеплення в Україні забезпечені безоплатною вакциною, проти COVID-19, тому людям, які пропустили щеплення, або особам з групи ризику тяжкого перебігу захворювання необхідно проконсультуватися з сімейним лікарем та зробити щеплення.

Крім того, не забувайте і про вже звичні для нас правила респіраторної гігієни: миття рук з милом, обробка їх антисептиком, дотримання гігієни кашлю. Уникайте місць масового скупчення людей.

Бережіть себе. Будьте здорові!

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Вітряна віспа– це високо контагіозне гостре інфекційне вірусне захворювання.

Етіологія.Збудник вітряної віспи та оперізуючого лишаю varicellazostervirusналежитьдо родини Herpesviridae.

Це нестійкий поза організмом людини вірус, його швидко інактивують дезінфекційні засоби, він швидко гине при висиханні та температурі понад 60°С, але разом з цим добре зберігається при низькій температурі. Поза організмом, на відкритому повітрі вірус гине приблизно за 10 хвилин. 

Захворювання передається від хворої людини повітряно-крапельним або контактним шляхом.

Незважаючи на слабку стійкість вірусів у довкіллі, доведено можливість їх поширення з повітря за межі кімнати, де перебуває хворий, через відчинені двері, систему вентиляції тощо. Таким чином зараження може поширюватись на весь будинок.

Інкубаційний період 1-3 тижні (частіше 14 днів).

Хворий стає заразним за 1-2 дні до появи елементів висипу до поки елементи висипки не стануть сухими або покриються кірками (на 5-6 день від початку хвороби).

Особливо небезпечними джерелами інфекції є хворі із наявністю везикул на слизових ротової порожнини, тому що в них швидко лопаються пухирці та виділяється велика концентрація вірусу зі слиною.

Частіше хворіють діти віком від 2-х до 6-ти років, які відвідують дитячі колективи. За статистичними даними до 15-16 років близько 80% людей встигають перехворіти на вітряну віспу та отримати імунітет.

Пік захворюваності припадає на осінньо-зимовий період. Трапляються спалахи вітряної віспи, зокрема у дитячих дошкільних закладах та школах.

Після перенесеного захворювання у дитини формується стійкий імунітет, який зберігається протягом життя.

Після одужання вірус перебуває в латентному стані в нервових гангліях спинного мозку та інколи може активізуватись та провокує розвиток оперізуючого лишая (герпеса).

Вакцинація проти вітряної віспи є рекомендованою (наказ МОЗ України від 16.09.2011 № 595 «Про порядок проведення профілактичних щеплень в Україні та контроль якості й обігу медичних імунобіологічних препаратів (із змінами)).

З метою профілактики вітряної віспи рекомендується вакцинувати наступні контингенти:

• здорові діти, які досягли 12-місячного віку і не хворіли на вітряну віспу;
• діти під час вступу до дитячого дошкільного закладу та школи, які раніше не хворіли на вітряну віспу;
• працівники охорони здоров’я та освіти, які мають високий ризик інфікування і не хворіли на вітряну віспу;
• здоровим дорослим людям, щоб уникнути зараження;
• здоровим дорослим людям, які контактували з хворим, рекомендовано проводити екстрену вакцинацію від вітряної віспи протягом 72 годин після потенційно небезпечного контакту.

При реєстрації випадків вітряної віспи в організованих дитячих колективах, проводять наступні заходи:

• вводять протиепідемічні (обмежувальні/карантинні) заходи в термін на 21 день від останнього дня перебування хворого у закладі;
• на період протиепідемічних заходів:

• не проводять спільних заходів з карантинними групами/класами;
• організовують щоденне медичне спостереження за контактними дітьми групи/класу;
• посилюються режими провітрювання та вологого прибирання приміщень,з використанням мильно-содових розчинів, у т.ч. миття поверхонь меблів із застосуванням мийних засобів, дозволених до використання   МОЗ України;

• перехворілана вітряну віспу дитина допускається до закладу після одужання та за наявності довідки від лікаря щодо можливості відвідування організованого колективу;
• проводиться роз’яснювальну роботу серед батьків щодо профілактики вітряної віспи, зокрема шляхом вакцинації, необхідності проведення батьками вдома огляду дітей на наявність висипки та вимірювання їм температури тіла, з метою своєчасного виявлення симптомів інфекційного захворювання.

Державна установа «Кіровоградський обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров'я України»

Адреса: м. Кропивницький,вул. Тобілевича, 24,тел. (0522) 33-12-97,e-mail: [email protected], web:http://www.labcentr.kr.ua                                         

Свята наближаються: ЯК уникнути Харчового отруєння

Незабаром в Україну прийдуть різдвяні та новорічні свята. За традицією ми готуємо найсмачніші страви і у великому асортименті, проте в умовах війни та відключень світла така традиція може мати негативні наслідки у вигляді кишкових інфекцій та харчових отруєнь.

Попри всі застереження, часто трапеза залишками святкових страв закінчується харчовим отруєнням. Тому слід знати про симптоми, які вказують на проблеми:

• сильна нудота;
• діарея;
• багаторазова блювота;
• підвищення температури, озноб;
• спазми та тяжкість в області шлунка;
• запаморочення, слабкість;
• метеоризм.

У випадку виявлення перших ознак кишкового захворювання необхідно терміново звернутись до найближчого лікувального закладу, самолікування небезпечно! 

Запобігати харчовим отруєнням значно легше чим лікувати. Тож аби свята залишили після себе лише позитивні спогади радимо дотримуватись низки рекомендацій: 

• перед приготуванням їжі та перед її вживанням, після відвідування туалету, обов’язково мити руки з милом; 
• під час приготування м’яса його потрібно добре проварювати та просмажувати, особливо вироби із фаршу; 
• чітко дотримуватися технології приготування їжі та використовувати лише доброякісні продукти харчування; 
• готові страви необхідно вживати свіжими, зберігати не більше 2 годин (особливо салати) при температурі +2… +6°С;
• якщо страва готувалася заздалегідь, перед вживанням її слід перекип’ятити, просмажити, а не розігріти «до теплого»; 
• не підлягають зберіганню готові заправлені страви, зокрема салати, заправляти їх необхідно перед вживанням; 
• кондитерські вироби з масляним кремом зберігати при температурі +2…+6°С не більше 36 годин, із заварним кремом – не більше 6 годин; 
• обов’язково звертати увагу на умови зберігання продуктів харчування  та не допускати споживання продуктів у випадку закінчення терміну придатності або при найменшій підозрі щодо їх якості; 
• не використовувати для виготовлення страв яйця домашньої водоплавної птиці та сметану, виготовлену в домашніх умовах; 
• курячі яйця перед використанням слід обов’язково мити,  молоко перед споживанням – кип’ятити, непастеризований сир використовувати для страв, які піддаються термічній обробці; 
• свіжі овочі та фрукти ретельно промивайте під проточною водою; 
• не вживайте продукти та напої при найменшій підозрі щодо їх якості; 
• зберігайте продукти харчування тільки у спосіб, зазначений на упаковці, та у встановлений термін; 
• важливо уникати сусідства сирої продукції та готових страв при зберіганні в холодильнику; 
• не залишайте страви зі святкового столу для споживання на наступні дні. 

Щоб у свята не було проблем з травними органами, потрібно дотримуватися принципу достатності, не переїдати, не перевантажувати свій організм, вставати з-за столу з легким почуттям голоду. А головне – не готуйте багато страв, якщо немає можливості забезпечити належне зберігання продуктів під час відключень електроенергії.

Бережіть себе і будьте здорові!

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

=========================================================================================================================================     ВІРУСНИЙ ГЕПАТИТ А:

ЯК ПЕРЕДАЄТЬСЯ, СИМПТОМИ ТА ПРОФІЛАКТИКА

Вірусний гепатит А — це спричинене вірусом гепатиту А інфекційне захворювання, що вражає печінку. Це захворювання може мати як легкий, так і важкий перебіг.

Джерелом  інфекції вірусного гепатиту А (ВГА) – є хвора людина. Найбільше випадків реєструється  в літньо – осінній період. Вірус виділяється з випорожненнями, сечею, рідше – слиною хворої людини.

Вірус гепатиту А зберігається у воді від 3 до 10 місяців, у випорожненнях - до 30 діб, у сухому середовищі за кімнатної температури - протягом тижня. ВГА чутливий до ультрафіолетового випромінювання, гине через 5 хв кип’ятіння.

Вірус гепатиту А передається:

- внаслідок вживання забруднених харчів або води, що можуть містити фекалії інфікованих людей; 

- через недотримання особистої гігієни;

- через речі домашнього вжитку (білизна, рушник, іграшки. тощо);

- у сім’ях, коли інфікована людина готує їжу для всіх членів сім’ї;

- також причиною інфікування можуть стати деякі види сексуальних стосунків. 

Серед факторів ризику гепатиту А: незадовільні санітарні умови; відсутність очищеної води; проживання з інфікованою людиною; сексуальні контакти з людиною, у якої гостра форма                          гепатиту А; поїздки в район з високим рівнем захворюваності.

Ознаки та перебіг хвороби:

Від моменту проникнення вірусу в організм здорової людини до перших ознаків хвороби проходить немало часу, в середньому – 15 – 35 днів, а іноді до 50 днів.  

Серед найпоширеніших симптомів:

• слабкість та втомлюваність; 
• підвищення температури тіла; 
• втрата апетиту; 
• діарея; 
• блювота; 
• неприємні відчуття в животі; 
• важкість у правому підребер’ї; 
• потемніння сечі; 
• жовтяниця.

Хворі середньо – важкими формами ВГА  підлягають обов’язковій госпіталізації. Бувають без жовтяничні форми хвороби, що перебігають легко.

За даними Всесвітньої організації здоров'я майже всі люди, уражені гепатитом А, повністю одужують і у них формується пожиттєвий імунітет до хвороби.

У квартирі де перебував хворий проводяться відповідні профілактичні та протиепідемічні заходи, в томі числі дезінфекційні.

За особами, які спілкувалися з хворою людиною встановлюється медичне спостереження.

Як уникнути зараження гепатитом А:

Інфікуванню гепатитом А можна легко запобігти, якщо дотримуватися правил гігієни рук.                 Найбільш ефективний спосіб захисту - це миття рук з милом і теплою водою щонайменше протягом 40 секунд. Це особливо важливо перед приготуванням їжі та після відвідування вбиральні.

Також вберегтися від захворювання допоможуть інші прості щоденні правила: 

-  використовувати для пиття  лише кип’ячену воду або бутильовану; 

-  овочі та фрукти мити під проточною водою та обдавати окропом;

- не купувати продукти харчування у випадкових осіб або в місцях несанкціонованої торгівлі;

- на підприємствах громадського харчування, дитячих дошкільних закладах, гімназіях та ліцеях виконувати санітарно – гігієнічні правила;

- уникати контактів із людьми, які мають ознаки інфекційного захворювання.

Для профілактики інфікування ВГА існують безпечні та ефективні вакцини. Вони є рекомендованими та можуть бути придбані в аптечній мережі за призначенням сімейного лікаря.   

Якщо ви помітили симптоми захворювання, одразу звертайтеся до сімейного лікаря!                        Лише лікар може підтвердити діагноз вірусного гепатиту А та надати рекомендації щодо лікування або профілактики цієї хвороби.

                                                                                                                Державна установа «Кіровоградський обласний                                                                                                       центр контролю та профілактики хвороб Міністерства     охорони здоров'я України»

====================================================================================================================

   Якість та безпечність питної води

        Вода – найпоширеніша речовина в біосфері, яка займає виключно важливе значення в природі. Зазвичай, коли ми п’ємо воду, то не думаємо про її хімічний склад, про те, як вода впливає на наше з вами здоров’я.

Питна вода – це харчовий продукт, вироблений системою водопостачання для щоденного споживання. У зв'язку з цим до неї ставлять достатньо високі вимоги відносно її безпеки і якості для здоров'я людини. Виконувати свою гігієнічну роль вода може лише тоді, коли вона якісна щодо органолептичних, хімічних та бактеріологічних властивостей. В іншому разі – неякісна або забруднена вода може спричинити низку інфекційних хвороб: черевний тиф, холеру, дизентерію, вірусний гепатит А, гельмінтози, тощо.  

Згідно з державним стандартом питна вода має відповідати таким гігієнічним вимогам:

• бути безпечною в епідемічному відношенні – не містити патогенних збудників, яєць та  личинок гельмінтів, тощо.
• мати не шкідливий хімічний склад – не містити токсичних, радіоактивних речовин та залишків солей, здатних негативно впливати на здоров'я людей;
• мати цілющі органолептичні властивості – комфортну температуру, бути прозорою, не мати кольору, запаху та стороннього присмаку.

Особливу увагу треба звернути на колодязну воду громадських та приватних криниць, тому що не завжди джерельна, колодязна вода на практиці виявляється кришталево чистою. Забруднити питну воду можуть і весняні паводки, дощі, розставання снігу, ґрунтові та стічні води, і різні агрохімікати, які використовуються в сільському господарстві. Колодязна вода з високим рівнем нітратів небезпечна для малюків віком до трьох років, при приготуванні сумішей для дитячого харчування може бути отруєння нітратами та виникати захворювання на метгемоглобінемію.

Якість питної води погіршується в усьому світі. Причиною є збільшення водоспоживання, людська діяльність, погіршення екологічної системи. Результат життєдіяльності людства, в першу чергу, позначився на якості доступних запасів прісної питної води. Недосконалість систем централізованого очищення води і критичний знос водопровідних мереж, посилюють ці проблеми.

Основним джерелом хвороботворних мікроорганізмів, які поширюються через воду, є випорожнення людини, тварини та фекально-побутові стічні води. Інфікування води в колодязях збудниками кишкових інфекцій та іншими патогенними мікроорганізмами відбувається при просочуванні у колодязь води при пранні білизни, вмісту вбиралень, вигрібних ям тощо. Забруднення води має місце також в тих випадках, коли недалеко від колодязів розташовані приміщення для свійських тварин та водопій для тварин, коли в колодязі попадають трупи гризунів, деякі з яких, можливо, були хворі на різні інфекції. Вода в колодязях може забруднюватися через відра, якими користуються для забору води. Виживання патогенних збудників у воді різне і залежить від багатьох факторів: температури води, її хімічного та мікробного складу, інсоляції і аерації, властивостей збудників та ін.

Закономірно, що коли в процесі виробництва забруднюються водні ресурси, то здоров’я людей, що споживають цю воду, починає погіршуватися. Вода питна – це продукт, який повинен відповідати гігієнічним вимогам. Вода має бути безпечною в епідемічному та радіаційному відношенні, мати сприятливі органолептичні показники та нешкідливий хімічний склад. Контролю підлягає вода, призначена для задоволення питних і господарсько-побутових потреб на всіх стадіях її виробництва та доведення до споживачів, а також об’єкти централізованого питного водопостачання, у тому числі очисні споруди, насосні станції, водопровідні мережі, інші об’єкти нецентралізованого питного водопостачання (шахтні колодязі, свердловини).         Згідно з чинним законодавством виробничий (постійний) контроль за показниками безпечності та якості питної води покладений на суб’єкт господарювання, який надає послугу з водопостачання.

Якість води, яку споживають люди, контролюють з певною періодичністю залежно від кількості абонентів та виду постачання (централізоване, нецентралізоване), відповідно до вимог ДСанПіН 2.2.4-171-10. Вміст шкідливих речовин у воді як централізованого водопостачання, так і нецентралізованого не повинен перевищувати гранично припустимих норм, вказаних у ДСанПіН 2.2.4-171-10. Відповідно до визначеного вмісту шкідливих речовин у воді потрібно усувати їх наявність шляхом встановлення фільтрів на джерела водопостачання. Останнім часом з’явилася велика кількість бутильованої води, фільтрів для очищення від різних видів забруднень, в тому числі важких металів. Це дає змогу споживачеві отримати воду гарної якості й цілком корисну для здоров’я.

Щоб попередити зараження через воду, необхідно дотримуватися елементарних правил:

• для пиття використовувати тільки кип’ячену або бутильовану воду,
• не пити воду з випадкових джерел,
• при заміських прогулянках мати з собою достатній індивідуальний запас питної води,
• воду для приготування їжі і господарських потреб брати тільки з перевірених джерел,
• не пити воду з водопроводу, призначеного для технічних цілей,
• кип’ятити воду, взяту з відкритої водойми для пиття, миття фруктів, ягід чи посуду (хвороботворні мікроорганізми здатні протягом місяця і навіть більш жити і розмножуватися у воді),
• купатися тільки в спеціально відведених місцях.

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

=============================================================================================================================================

ЩО ВАРТО ЗНАТИ ПРО ГЕПАТИТ А?

Спалахи інфекційних захворювань вимагають миттєвої реакції, локалізації та ліквідації. Тому, відповідні служби постійно здійснюють контроль щодо санітарно-епідемічного благополуччя, а також проводять просвітницьку роботу серед населення з профілактики виникнення того чи іншого захворювання.

Гепатит А (або ж ще хвороба Боткіна чи хвороба брудних рук) – є одним із них. Спалахи цього захворювання виникають у різних регіонах країни. Приміром, у нашій області за 9 місяців зареєстровано два випадки гепатиту А. Також нещодавно у м. Вінниця стався спалах вірусного гепатиту А з досить великою кількістю хворих. Перший випадок був зареєстрований 16 жовтня. Зважаючи на стрімку динаміку захворюваності та територіальне поширення (м. Вінниця та деякі громади Вінницької області) було посилено протиепідемічні заходи та проводиться вакцинація.

Що ж потрібно знати про це захворювання?

Вірус гепатиту А викликає запалення печінки, а інфікування ним відбувається фекально-оральним шляхом, через недотримання простих правил гігієни (миття рук), споживання заражених продуктів харчування, води або контакт з хворою людиною.

На відміну від інших вірусів гепатиту, цей не має хронічної форми, але одужання хворого може розтягнутися до кількох місяців. Після перенесеного захворювання у людини формується стійкий і тривалий імунітет. Досить рідко гепатит А може спричинити ураження нирок, підшлункової залози чи смерть.

Інкубаційний період становить 14-28 днів. При захворюванні вираженою симптоматикою є: слабкість, відсутність апетиту, діарея, блювота, підвищена температура, потемніння сечі, жовтяниця тощо. Не завжди в інфікованої людини проявляються перераховані симптоми, особливо це стосується дітей, а ось у дорослих перебіг захворювання у важкій формі досить поширений.

Для профілактики інфікування вірусом гепатиту А проводиться вакцинація. Не менш ефективними методами боротьби є:

дотримання правил особистої гігієни (миття рук перед вживанням їжі та після кожного відвідування туалету),

поліпшення санітарних умов,

забезпечення безпечності та якості харчових продуктів, води. Зокрема свіжі овочі, фрукти, зелень, ягоди тощо необхідно ретельно мити перед вживанням. Також споживати бутильовану, фільтровану або перекип’ячену воду (кип’ятити слід не менше 10 хвилин).

Не займайтеся самолікуванням, при появі перших симптомів зверніться до лікаря. Це запорука вашого здоров’я та здоров’я оточуючих людей, в тому числі ваших рідних та близьких.

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби в Кіровоградській області

================================================================================================================================================

=====================================================================================================================================

===============================================================================================================================

Перший за 15 років смертельний випадок сказу у людини

Відповідно до інформації центру громадського здоров’я МОЗ України, у Вінницькій області вперше за 15 років зафіксували випадок смерті людини від сказу.

Випадок пов’язують з покусом домашньою кішкою, яка наступного дня зникла. Люди не звернули на це увагу і занадто пізно звернулися по допомогу.

Це сталося у Могилів-Подільському районі. Людину госпіталізували до Могилів-Подільської лікарні з діагнозом "Сказ". Невдовзі вона померла.

Нагадаємо, що сказ - це гостре інфекційне захворювання тварин і людини, спричинене нейротропним вірусом сказу. Характеризується розвитком своєрідного енцефаліту зі стрімким ушкодженням центральної нервової системи. У разі зволікання з наданням кваліфікованої медичної допомоги смерть неминуча.

Основним і єдиним надійним методом профілактики сказу у тварин є щеплення, які необхідно робити щорічно всім домашнім улюбленцям, починаючи з 3-місячного віку. Вакцина проти сказу є безкоштовною, для здійснення щеплення необхідно лише звернутися до лікарень ветеринарної медицини Держпродспоживслужби вашого регіону. Також намагайтесь мінімізувати контакти вашого чотирилапого друга з дикими та безпритульними тваринами. Тримайте під контролем його поведінку та харчові звички.

Від тварини до людини сказ передається через укус або ослинення. Якщо укус або ослинення відбулись, єдиний дієвий метод врятуватись — одразу звернутись до лікаря та зробити щеплення (введення антирабічної вакцини), яке, до речі, є безкоштовним. 

Таких щеплень має бути п’ять: у день звернення до лікаря (0-й день), а потім на 3-й, 7-й, 14-й та 28-й дні.

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

======================================================================================================================================================

   Профілактика гепатиту А

================================================================================================================================

Захистіть себе: черевний тиф

В період воєнних дій, наслідками яких є зруйнована інфраструктура, порушення систем водопостачання та водовідведення, погіршення якості питної води або взагалі її відсутність, неможливість дотримання елементарних санітарних норм та особистої гігієни в деяких регіонах країни значно підвищує ризики виникнення та розповсюдження інфекційних хвороб, зокрема черевного тифу.

Черевний тиф – це гостре інфекційне захворювання, спричинене різними формами черевнотифозних бактерій (Salmonella tiphi). Черевнотифозні бактерії здатні зберігати життєдіяльність у навколишньому середовищі до декількох місяців. Деякі харчові продукти (молоко, сир, м'ясо, фарш) є сприятливим середовищем для розмноження бактерій. Мікроорганізми легко переносять заморожування, а ось кип’ятіння, хімічні дезінфектанти та ультрафіолет діють на них згубно.

Резервуаром і джерелом черевного тифу є хвора людина і носій інфекції. У разі формування хронічного носійства людина може виділяти збудника протягом усього життя, представляючи найбільшу епідеміологічну небезпеку для оточуючих. Виділення збудника відбувається разом з екскриментами, сечею. Особливо небезпечними є бактеріоносії, які працюють на підприємствах громадського харчування, харчової промисловості, в закладах охорони здоров’я, дитячих установах тощо.

Шляхи зараження – водний, харчовий, контактно-побутовий. Можливе передавання збудника через комах, які можуть бути механічними носіями інфекції.

Головна зброя збудника – ендотоксин, який формує клінічні ознаки:

• анорексія (відсутність апетиту);
• загальна слабкість, головний біль;
• лихоманка (гарячка), підвищення температури з висипом на тілі;
• міалгії (біль у м’язах);
• сухість шкіри;
• макроглосія (опухлий язик);
• галюцинації.

Загроза черевного тифу полягає в тому, що є велика ймовірність виникнення серйозних наслідків. При сильному прогресуванні зростає ризик розвитку печінкової недостатності. Також дуже небезпечні й локальні ускладнення. Вони являють собою відмирання тканини, утворення виразок. Подібні явища потребують негайного хірургічного втручання.

При своєчасному зверненні до лікаря і правильних лікувальних діях хвороба успішно лікується.

У профілактиці черевного тифу важливе місце займають санітарно-гігієнічні заходи, спрямовані на забезпечення населення доброякісною питною водою, знезараження стічних вод, контроль за об’єктами громадського харчування і торгівлею харчовими продуктами.

Для громадян найважливішою умовою профілактики черевного тифу є дотримання особистої гігієни (насамперед чистоти рук), захисту інфікування продуктів, води, предметів побуту, дотримання умов приготування і зберігання їжі, виявлення бактеріоносіїв шляхом регулярних обстежень декретованих контингентів під час проведення періодичних профілактичних медичних оглядів.

Також для профілактики інфекції застосовують вакцинацію. Щеплення від черевного тифу дорослим роблять за епідеміологічними даними одноразовим введенням вакцини.

Що таке черевний тиф треба знати кожному особисто. А в випадку появи перших тривожних симптомів, необхідно терміново звернутись за допомогою до лікаря-інфекціоніста.

Бережіть себе! Будьте здорові!

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

===================================================================================================================================================

Педикульоз: методи боротьби та профілактика

Педикульоз чи вошивість – це паразитування людей на тілі людини. За своє життя (27-30 днів) воша встигає відкласти на волоссі або одязі людини 120-300 яєць (гнид).

Спалахи педикульозу характерні для воєн та соціальних потрясінь, що викликають погіршення побутових умов та антисанітарію. Більш того, вони загрожують поширенням набагато серйозніших хвороб, наприклад, висипного та зворотного тифу, волинської лихоманки.

Ураженість педикульозом населення залишається на високому рівні і продовжує зростати, особливо серед дітей шкільного віку зростає головний платтяний та змішаний педикульоз.

За статистичними даними МОЗ України кількість уражених на педикульоз за 6 місяців 2023 року становить 1 512, в порівнянні за аналогічний період 2022 року – 1 135.

Розповсюдження вошей відбувається при безпосередньому контакті людей, особливо при великій їх скупченості в транспорті, на вокзалах, у басейнах. Особливо швидко педикульоз поширюється в дитячих колективах, а також при спільному користуванні гребінцями, головними уборами, одягом, постіллю, при зберіганні всіх речей разом.

Педикульоз має такі прояви:

• свербіж шкіри на місці укуса воші;
• дрібні сірувато-блакитні плями на шкірі;
• наявність гнид у волоссі.

Від моменту зараження до перших ознак хвороби може пройти кілька тижнів.

Якщо виявлено випадок педикульозу, необхідно оглянути дитячий колектив та членів сім’ї того, у кого знайдені воші.

Поодинокі воші можна вивести механічним шляхом. Для цього найкраще підстригти волосся та ретельно вичесати комах та гнид частим гребінцем на папір, який потім спалити. Гребінець потрібно змочувати в теплому столовому оцті, щоб розчинити клейку речовину, якою гниди прикріплюються до волосся. Інколи гниди потрібно вибирати руками.

При значній кількості вошей необхідно вдаватися до обробки хімічними препаратами. Але пам’ятайте, що дітей до 5 років, вагітних жінок, годувальниць, осіб із захворюваннями шкіри, ранами на голові слід обробляти лише механічним шляхом.

В аптеці можна придбати такі хімічні засоби, як ніттифор, педилін, педицид, бензилбензоат тощо.

Обробка вважається повною, якщо всі гниди знищено.

Білизну завошеної людини необхідно прокип’ятити в 2% розчині кальцинованої соди протягом 15 хвилин, прасувати з обох боків, звертаючи особливу увагу на шви. Коли не вдається позбутися вошей власними зусиллями, можна звернутись за кваліфікованою допомогою до дезстанції.

Для запобігання виникненню педикульозу необхідно суворо дотримуватись правил особистої гігієни, проводити систематичне прибирання приміщень, утримувати в чистоті предмети побуту та меблі. Батьки повинні стежити за дотриманням дітьми правил особистої гігієни та регулярно оглядати їхнє волосся, особливо звертаючи увагу на скроні, тім’я, потилицю. Регулярно, не рідше одного разу на тиждень, мити тіло, одночасно змінюючи натільну та постільну білизну. Кожному користуватися тільки особистими речами - рушником, гребінцем, головним убором, білизною.

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

================================================================================================================================

Боротьба з амброзією - справа кожного!

Амброзія полинолиста (Ambrosia artemisiifolia L.) - бур’ян, що завдає великої шкоди не лише сільському господарству, а й здоров’ю людини, адже це один із найнебезпечніших в Україні бур’янів-алергенів. У період цвітіння амброзії (з середини серпня до жовтня) у багатьох спостерігається алергійне захворювання, яке практично не піддається лікуванню – амброзійний поліноз. Саме тому амброзію полинолисту віднесено до карантинних бур’янів і боротьба з нею має здійснюватися систематично по всій території України.

Мабуть, немає людини, яка б не чула про шкідливість амброзії. Ця рослина почала інтенсивно розмножуватися на території України на початку двотисячних і вже тоді проявила свій злісний «характер» - виявилася небезпечним алергеном. Її пилок провокує у людей алергію, медики називають це амброзійним полінозом або сінною пропасницею. Від пилку страждають й хворі на астму, у яких загострюються приступи бронхіальної астми.

На амброзію наклали карантин і почали впроваджувати заходи з її ліквідації, але, попри це, бур’ян все ще завойовує все нові й нові території.

Щоб ефективно боротися із амброзією полинолистою, необхідно знати, що це рослина-однорічник, який розмножується тільки насінням. Вегетуюча рослина для людини безпечна, на відміну від квітучої. До того ж у вегетуючої рослини коріння слабке, отже, її легко вирвати з корінням. Скошування – не найефективніший спосіб боротьби. Адже, коли залишаються хоча б перші (найнижчі) листки, пагони розвинуться і обов’язково заквітують.

Досвід боротьби з амброзією засвідчує: там, де вчасно та ретельно рвали амброзію з корінням, в майбутньому з’являються лише поодинокі рослини, які легко знищити.

У сільському господарстві цю проблему вирішують за допомогою гербіцидів. Доцільним є використання гербіцидів у випадках, коли інші методи боротьби неможливі або неефективні, наприклад, для знищення амброзії полинолистої на залізничних полотнах. Однак дозволяється застосування лише тих гербіцидів, які занесені в перелік дозволених до використання в Україні.

На присадибних ділянках, на невеликих площах, з амброзією полинолистою найкраще боротися методом виривання рослини з корінням. Це потрібно робити до її цвітіння, яке починається наприкінці липня або на початку серпня і триває до середини осені.

Знищити якнайбільше рослин до цвітіння – означає не допустити утворення пилку, насіння, а відтак і завоювання цією рослиною нових територій.

Нагадуємо мешканцям приватних секторів, власникам дачних та земельних ділянок про особисту адміністративну відповідальність за порушення фітосанітарного законодавства - статтею 105 Кодексу України «Про адміністративні правопорушення» передбачено накладання штрафу.

Пам’ятаймо: позбутися алергії набагато складніше, ніж позбутися амброзії.

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

===================================================================================================================================

Як вберегтися від кишкових інфекцій та харчових отруєнь влітку

Літо - небезпечна пора для виникнення гострих кишкових інфекцій та харчових отруєнь. В цей період року факторами передачі інфекції найчастіше стають готові страви, молоко та молочні продукти, кондитерські вироби, адже висока температура повітря сприяє накопиченню та розвитку у продуктах збудників інфекційних захворювань. До організму такі збудники можуть потрапляти з інфікованою водою, зіпсованими та неякісними харчовими продуктами або контактно-побутовим шляхом через брудні руки. Додатковий ризик виникнення та поширення інфекційних захворювань виник у зв’язку з військовою агресією росії на території України.

Враховуючи вищевикладене, закликаємо громадян дотримуватись основних правил профілактики кишкових інфекцій та харчових отруєнь у літній період:

• НЕ вживати продуктів і напоїв з простроченими термінами споживання, а також при найменшій підозрі щодо їх недоброякісності. Зберігати продукти харчування тільки у встановлений термін та за встановлених виробником умов;
• НЕ купувати продукти харчування на стихійних ринках або з рук у приватних осіб. Купуючи будь-які харчові продукти у торговельній мережі, пам’ятайте про своє право як споживача вимагати у продавця документи, що підтверджують якість продукції;
• НЕ вживати незнайомі гриби, ягоди, трави та інші рослини. При харчуванні у непристосованих умовах (ліс, пляж тощо) виключати контакт продуктів з ґрунтом та піском, водою не питної якості;
• НЕ готувати продукти «із запасом». Приготовлені страви бажано вживати відразу, а у випадку їх повторного споживання вони мають піддаватись вторинній термічній обробці. Зберігання виготовленої страви без холоду не повинно перевищувати 2 годин;
• НЕ брати у дорогу продукти, що швидко псуються (ковбасні, молочні, кулінарні, кондитерські вироби або інші продукти, які потребують охолодженого зберігання);
• НЕ готувати багатокомпонентні страви, що вимагають високої термічної обробки (паштети, м’ясні салати тощо), в умовах, що не забезпечують дотримання необхідного технологічного процесу;
• НЕ вживати немиті овочі, фрукти та ягоди – перед вживанням їх необхідно добре промити питною водою, а при споживанні дітьми – обдати окропом;
• НЕ використовувати для пиття, приготування їжі та миття посуду воду з незнайомих джерел водопостачання (ріки, озера, підземні джерела, поверхневі води тощо). Для пиття і приготування їжі використовувати воду тільки з централізованих джерел водопостачання або питну бутильовану воду. При неорганізованому відпочинку (туристичні мандрівки, екстремальний туризм тощо) для миття посуду і рук вода має бути профільтрована і проварена. Для пиття та приготування їжі необхідно мати з собою запас питної води;
• НЕ забувати перед приготуванням їжі та перед її вживанням завжди мити руки з милом. Обов’язково мити руки після відвідування туалету.

Під час відпочинку з дітьми обов’язково ознайомлюйте їх з правилами харчування та правилами дотримання особистої гігієни. Дорослим необхідно ретельно слідкувати за тим, щоб діти не споживали незнайомі ягоди та продукти.

Для купання та відпочинку перевагу надавайте офіційно дозволеним пляжам.

У випадку виявлення перших ознак кишкового захворювання - терміново звертайтесь за допомогою до найближчого лікувального закладу.

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

=============================================================================================================================

В Україні скасовано карантин COVID-19

Відповідно до постанови Кабінету Міністрів України від 27 червня 2023 року № 651 з 24 години 00 хвилин 30 червня 2023 року на всій території України відмінено карантин, встановлений з метою запобігання поширенню на території України гострої респіраторної хвороби COVID-19, спричиненої коронавірусом SARS-CoV-2. Карантин в Україні тривав понад три роки – від березня 2020. 

Раніше заяву про те, що пандемія COVID-19 більше не є надзвичайною ситуацією оприлюднила Всесвітня організація охорони здоров’я. ВООЗ скасувала статус пандемії COVID-19 5 травня 2023 року.  Висновок зробили на основі світової тенденції до зниження рівнів смертності від COVID-19, загальної кількості госпіталізацій та госпіталізацій до відділень інтенсивної терапії, повʼязаних із COVID-19, а також високий рівень імунітету населення до SARS-CoV-2, який виник здебільшого завдяки масовій вакцинації. Також ВООЗ рекомендувала перейти на реагування на коронавірусну хворобу як на інші інфекційні захворювання та скасувати обмежувальні заходи, пов'язані з міжнародними поїздками.

При  цьому важливо пам’ятати, що COVID-19 нікуди не зникає, а SARS-CoV-2 циркулюватиме надалі. 

Щеплення проти COVID-19 залишаються рекомендованими і безоплатними. Наразі на рівні країни є понад 7 млн доз вакцини.

За рекомендаціями ВООЗ, вакцинуватись насамперед мають групи ризику: вагітні, особи віком 60+, імуноскомпроментовані, а також працівники об’єктів критичної інфраструктури. Вакцинуватися можна буде як і до скасування карантину: у свого сімейного лікаря або у пунктах вакцинації - згідно з рішенням лікаря за бажанням пацієнта. Пункти щеплень продовжуватимуть працювати, на їх базі додатково планується проведення рутинних щеплень.

Отже, скасування карантину не скасовує вакцинацію – вона залишається єдиним способом запобігти тяжкому перебігу захворювання, ускладнень і смерті. 

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

=================================================================================

В Україні росте показник захворюваності на кашлюк

Кашлюк – це гостра інфекційна хвороба бактеріального походження з повітряно-крапельним механізмом передачі від хворої людини або бактеріоносія (через повітря) при кашлі, чиханні чи просто розмові.

Згідно із статистичними даними Центра громадського здоров’я МОЗ в Україні за період з початку поточного року по квітень 2023 року зареєстровано 24 випадки захворювання на кашлюк. Для порівняння - всього за 2022 рік було 32 випадки; за 4 місяці - 11 випадків.

Збудник захворювання - аеробна бактерія Haemophilis (Bordetella). У разі інфікування бактерією виділяється токсин, який впливає на ЦНС (центральну нервову систему) дитини. Токсин дратує рецептори носоглотки і запускає кашльовий рефлекс, через що починаються приступи судомого кашлю.

Напади кашлю при кашлюку практично не можна зупинити ні медикаментозно, ні за допомогою процедур або маніпуляцій. Кашлюк вважається дитячою хворобою. Нещеплені діти до 7 років – основна група хворих на кашлюк. У медичній практиці практично немає випадків, коли заражались дорослі. Пов’язано це в основному з тим, що більшість людей вже перехворіли на кашлюк у дитинстві або були щеплені від нього.

Крім головного симптому захворювання на кашлюк – нападу судомого кашлю, що триває до трьох тижнів, у хворого можуть спостерігатись такі симптоми:

•  свист під час вдихання;
• слабкість;
• напади блювання після нападу кашлю;
•  підвищення температури.

Найважче переносять це захворювання немовлята та діти до трьох років. Лікування кашлюка у дітей до року здійснюється в стаціонарі незалежно від ступеня тяжкості захворювання, так як напади кашлю часто супроводжуються епізодами апное (зупинки дихання). Кількість приступів кашлю може доходити до п’ятдесяти на добу. Крім небезпеки зупинки дихання у малюків, коклюш ще небезпечний своїми ускладненнями, які найбільш часто з’являються у немовлят та не вакцинованих дітей:

•  виникнення пневмонії, коли приєднується вторинна бактеріальна інфекція; ателектазів; пневмотораксу;
• з боку нервової системи: виникнення судом, набряку мозку, внутрічерепних крововиливів, гіпоксичної енцефалопатії, вогнищевих та генералізованих судом;
•  грижі, нетримання сечі, випадання прямої кишки, субкон’юктивальні крововиливи.

Для того щоб зменшити кількість нападів кашлю, потрібно уникати станів, що його викликають. Рекомендовано проводити двічі на добу вологе прибирання. На час прибирання хворого з кімнати виводити. Пацієнт повинен перебувати в затемненій, тихій, провітреній кімнаті, де його не слід турбувати, не засмучувати. Слід забезпечувати дитині позитивні емоції – балувати й розважати її, дарувати нові іграшки, дозволяти дивитись нові мультфільми тощо. Бажано спати з дитиною в одній кімнаті, щоб бути поруч підчас кашлю. Завдання батьків – уміти визначити частоту серцебиття, дихання, тривалість нападу кашлю та дотримуватись описаних вище рекомендацій. Дуже добре діє свіже прохолодне вологе повітря. Тому бажано вранці швидше вставати, поки волого та прохолодно, якнайдовше гуляти, особливо коло озера чи річки, у лісі. Усі ці заходи сприятимуть якнайшвидшому видужанню.

Хворий на кашлюк є носієм збудника протягом 3-х тижнів після виявлення перших симптомів. Тому для запобігання розповсюдження хвороби він має залишатись на самоізоляції протягом цього терміну.

Головною профілактикою кашлюка є вакцинація, яка проводиться згідно з Національним календарем щеплень, або за індивідуальним графіком, складеним педіатром. Щеплення не є гарантованим захистом проти хвороби, але значно полегшує перебіг захворювання у разі зараження.

Будьте уважні до кашлю своєї дитини і, за можливості, проведіть вакцинацію проти цього захворювання.

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

Кіровоградській області

===============================================================================================================================================

   Вплив сонячних променів на організм людини

Вплив сонячних променів на організм людини складно не помітити. Для дорослих сонце – це насамперед гарна засмага, для дітей сонце корисне, як джерело вітаміну Д.

Численні дослідження говорять про те, що при нестачі ультрафіолету відзначається зниження імунітету. Але надлишок сонячних променів, навпаки пригнічує реакції імунної системи людини. На фоні того, що захисні властивості організму значно знижуються, ультрафіолетове випромінювання може активувати величезну кількість різних захворювань, наприклад, таких як:

• віруси простого герпесу І та ІІ типів;
• рак шкіри і грудей;
• снігова сліпота та катаракта;
• підвищення артеріального тиску;
• аритмія;
• ревматроїдний артрит;
• системний червоний вовчак, виразка шлунку;
• туберкульоз та інші інфекційні захворювання.

Використовуючи цілющі властивості сонячного проміння, слід дотримуватись поступовості. Неконтрольована засмага загрожує неминучими опіками.

При сонячних опіках людину мучить не лише біль, а й розлади нервової, серцево-судинної, дихальної систем. Якщо ви отримали сонячні опіки, негайно ідіть у затінок чи приміщення. Охолодити опік допоможе прохолодний душ чи компрес. Зменшити запалення зможуть ацетилсаліцилова кислота та парацетамол, які потрібно прийняти внутрішньо, якщо ці ліки вам не протипоказані. Після опіку потрібно вживати багато рідини – перегрівання може викликати зневоднення. Далі ушкоджену шкіру можна обробити водорозчинними препаратами це – тримістін, пантестін, мірастін. Не обробляйте шкіру жодними кремами, пінами, оліями чи жирними речовинами!

Також без дотримання правил безпеки сонце може викликати тепловий та сонячний удари. Підступність сонячного удару полягає в тому, що нездужання з’являється лише через 6-8 годин.

Тепловий удар – стан організму, отриманий в наслідок перегріву. В такому випадку спостерігається сонливість головні болі, слабкість, запаморочення. Якщо вчасно нічого не зробити, то симптоми розвиваються далі, червоніє обличчя піднімається тиск і температура тіла досягає до 40⁰С. Розлади ШКТ, блювота - додаткові «бонуси» такого стану. Якщо проігнорувати і таке положення хворого, то далі він починає марити, бачити галюцинації, втрачати свідомість. Лице блідне, температура різко падає, пульс частішає. Підсумок – смерть. При важких формах теплового удару необхідно терміново викликати швидку допомогу.

Сонячний удар – вид теплового. Сонячний удар може статися внаслідок тривалого перебування на сонці та прямого впливу сонячних променів на не покриту голову. З’являються головні болі, блювота. Ігнорування важкої форми сонячного удару призводить до зупинки серця або коми.

Як уникнути сонячних опіків, сонячного та теплового удару

• враховувати що шкідливе сонце з 11 до 17 годин; щоб отримувати лише корисні сонячні промені, варто перебувати під сонцем до 11 і після 17, решта часу перебувати в тіні;
• використовуйте парасольку;
• носити головний убір з натуральних тканин світлого кольору;
• пити воду регулярно та в достатній кількості, в ідеалі до того, як відчуєте спрагу;
• частіше охолоджуйте тіло з допомогою прохолодного душу або ванни;
• не вживайте алкоголь, обмежте напої з кофеїном, оскільки він сприяє зневодненню та спазмує судини;
• не займайтеся інтенсивними фізичними навантаженнями в найспекотніші години;
• щоб уникнути перегріву очей, носіть темні окуляри з високим рівнем UV-захисту.

Дотримуйтеся цих порад. Бережіть себе і будьте здорові!

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

 Ротавірусна інфекція: симптоми та профілактика

            Ротавірусна інфекція – одна з форм гострої кишкової інфекції, збудником якої є ротавірус людини. Ротавірус отримав свою назву від латинського слова «rota» - колесо, саме на нього схожий цей вірус, якщо розглядати його під мікроскопом. Найчастіше хворіють діти віком від 6 місяців до 4-5 років. Вірус вражає не тільки дітей, можуть хворіти й дорослі люди, у них захворювання зазвичай протікає в легкій формі зі стертими симптомами. Інкубаційний період триває від 3 до 5 діб (в середньому 2-3 доби).

         Для ротавірусної інфекції характерним є гострий початок: різке підвищення температури тіла, нудота, біль і бурчання в животі, блювання, пронос, водянисто-пінисті випорожнення яскраво-жовтого кольору. Також може з'являтись нежить, почервоніння в горлі, біль при ковтанні. Ротавірусну інфекцію часто сприймають за ГРВІ. Різниця в тому, що по своїй природі вірус грипу може розмножуватися і розвиватися тільки на слизовій оболонці дихальних шляхів, але ні шлунок, ні кишківник не відносяться до органів дихання. Ротавірус як кишкова інфекція не має жодного відношення до вірусу грипу. Для підтвердження діагнозу необхідно провести лабораторні дослідження, найбільш доступним є виявлення антигену ротавірусу у зразках калу методом імуноферментного аналізу.

         Захворювання дуже заразне, відноситься до «хвороб брудних рук». Джерелом ротавірусів є хвора людина. Передача відбувається контактно-побутовим шляхом (при контакті з поверхнями чи предметами, що могли бути забруднені фекаліями – іграшки, меблі, одяг, підлога) або при вживанні в їжу інфікованих ротавірусом продуктів харчування. Основну небезпеку становить зневоднення організму, що відбувається внаслідок частих блювоти та проносу. Симптоми ротавірусної інфекції можуть бути дуже схожі на ознаки інших інфекційних захворювань (сальмонельозу та холери). При появі перших ознак захворювання, особливо у маленьких дітей, слід негайно звернутися до лікаря!

         Щодо профілактики ротавірусної інфекції, єдиний ефективний шлях - вакцинація. Вакцинуватися потрібно у віці від 6 до 32 тижнів від народження. Вакцина вводиться орально (через рот) двічі, з інтервалом не менше місяця. Також, щоб вберегти дитину від зустрічі з ротавірусом, потрібно часто мити руки, особливо після прогулянки та перед їжею.

         Якщо ротавірус вже виявлений, то люди, які доглядають за хворими, повинні після миття рук обробляти їх антисептиком. Забрудненні іграшки та поверхні слід вимити з милом, а обробка 70% розчином етилового спирту інактивує ротавірус та попередить подальше його поширення.

Будьте пильними, бережіть своє здоров'я та здоров'я ваших дітей!

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

====================================================================================================================================

   Вірусний гепатит А – хвороба брудних рук

Вірусний гепатит А (хвороба Боткіна, хвороба брудних рук, жовтуха) – це гостре інфекційне захворювання всього організму із загальною інтоксикацією і переважним ураженням печінки.

За механізмом передачі збудник інфекції гепатиту А відноситься до кишкової інфекції. Механізм потрапляння вірусу в організм людини фекально-оральний, тобто коли неінфікована людина вживає продукти чи воду, забруднені фекаліями інфікованої людини. У сім’ях можливе зараження через брудні руки, коли інфікована людина готує їжу для членів родини.

Для вірусного гепатиту А характерні спалахи, які найчастіше реєструються в організованих колективах (особливо в дитячих дошкільних та загальноосвітніх навчальних закладах).

Інкубаційний період хвороби за перебігом може бути як легким, так і тяжким, зазвичай триває від 7 до 51 дня, в середньому 35 днів. 

Симптоми гепатиту залежать від ступеня тяжкості та індивідуальних особливостей організму. Гостра інфекція може мати безсимптомний перебіг та незначні клінічні прояви. Та все ж у більшості випадків хвороба починається гостро з підвищення температури до 38,5°C протягом перших 2-3 днів, ломота в тілі. Хвора людина відчуває виражену слабкість, швидку втомлюваність, дратівливість, апатію, нудоту, іноді характерна блювота, діарея, біль в животі та відчуття важкості в правому підребер’ї. У хворого змінюється колір слизових оболонок та шкіри, з’являється жовтушність, змінюється колір сечі знебарвлюються випорожнення. 

Лікування хворих з гепатитом А в більшості випадків проходить в інфекційному відділенні стаціонару. Хворим показаний постільний режим, особлива дієта. Після перенесення захворювання формується довічний імунітет.

Як захиститись від гепатиту А:

• дотримуйтесь правил особистої гігієни: мийте руки з милом перед вживанням їжі, а також після кожного відвідування туалету;

• вживайте термічно оброблену їжу;

• добре мийте овочі, фрукти, ягоди, зелень перед вживанням;

• для пиття та приготування їжі використовуйте воду з перевіреного джерела гарантованої якості.

Також для профілактики інфікування ВГА існує безпечна та ефективна вакцина. Захист імунізації проти гепатиту А показаний дітям з 12 місяців життя і дорослим.

Дотримуйтесь профілактичних заходів, а при виникненні перших ознак захворювання - звертайтесь до лікаря. Пам’ятайте, що раннє виявлення і госпіталізація – це перший і найважливіший крок для непоширення вірусу.

Дбайте про себе і рідних. Будьте здорові!

Відділ державного нагляду 

за дотриманням санітарного законодавства 

Олександрійського районного управління 

Головного управління Держпродспоживслужби 

в Кіровоградській області

                           ===================================================================================================================================

Обережно, кліщі!

            Настала весна, прокидається природа, а разом з нею і кліщі, які загрожують нам такими хворобами, як іксодовий кліщовий бореліоз (хвороба Лайма), кліщовий вірусний енцефаліт. Саме зараз розпочинається період активності цих паразитів, адже «відкриття сезону» у них зазвичай припадає на квітень-травень і залежить від ступеню потепління. Свою активність кліщі зберігають аж до вересня-жовтня, поки не встановиться прохолодна, сира погода.

            Де зустрічаються кліщі?

            Варто пам’ятати, що ці маленькі паразити зустрічаються не лише у лісі - вони буквально всюдисущі. До речі, ці членистоногі - пасивні «хижаки», які лише повільно повзають. Вони не вміють літати й стрибати, а тим паче прицільно падати на жертву. Їх головний орієнтир - запахи тіла тварин і людей, тому для «засідок» вони інстинктивно найчастіше вибирають траву та нижні гілки кущів уздовж стежок, де сидять, розчепіривши передні лапки, в очікуванні пробігаючої повз жертви. Все, що може кліщ - вчепитися за шерсть або одяг. Далі він годинами може неквапливо та педантично повзати по тілу, шукаючи найбільш «смачну» ділянку (на животі,              в шкірних складках, в паху тощо).

            Як кусають кліщі?

            Під час укусу кліщ повністю занурює голову в тканину жертви. Там він виділяє два види речовин - знеболювальну (щоб жертва не помітила укусу) та цементуючу (аби міцніше закріпитися у шкірі). Якщо кліщ є носієм інфекції, в момент виділення цих речовин проходить зараження жертви. Також слід зазначити, що всупереч народним повір’ям, кров’ю харчуються і самці кліщів, і самки. Тільки самцям для повного насичення досить декількох годин, а самки можуть висіти на жертві по кілька днів. За цей час кліщ збільшується до 80-120 разів.

            Які прояви кліщових інфекцій?

Найбільш поширеною для нашого регіону кліщовою інфекцією є кліщовий бореліоз (хвороба Лайма), першими проявами якого є почервоніння на місці присмоктування кліща, головний біль, затверділість м'язів шиї, ломота у всьому тілі   і млявість. Якщо не провести лікування на ранній стадії, хвороба може призвести до ураження різних органів: шкіри, суглобів, м'язів, нервової і серцево-судинної системи та навіть до інвалідності. Ризик зараження залежить від тривалості присмоктування кліща: протягом доби вірогідність інфікування досить мала, а в кінці третьої доби наближається до 100%.

Кліщовий вірусний енцефаліт починається з головного болю, гарячки, нудоти, блювання та порушення сну. При цьому захворюванні переважно уражається центральна нервова система, що може призвести до інвалідності, а в окремих випадках - до летальних наслідків.

Пам’ятайте: заразитися кліщовою інфекцією можна не лише під час крововсмоктування кліща, але також якщо випадково його розчавити або розчесати місце укусу.

            Що робити, аби уникнути зустрічі з кліщами?

Щоб захистити себе від контакту з кліщами, можна використовувати спеціальні препарати, які в більшості випадків наносяться лише на одяг: акарицидні                                (з альфаметріном), репеллентні (з дієтілтолуамідом) та змішані - інсектицидно-репеллентні (містять і альфаметрін, і ДЕТА). Слід пам’ятати, що дощ, бруд, вітер, а також піт значно зменшують час дії препаратів.

            Значно посилить захист і сам одяг, а саме: одяг, що перешкодить доступ кліща до вашого тіла (довгі рукава, головні убори, високі комірці, затягуючі манжети на щиколотках і зап'ястях тощо). Бажано обирати речі світлого кольору, аби вчасно помітити паразита.

            Крім цього, обов’язково періодично оглядати себе або один одного, а також своїх друзів менших. Враховуючи особливості поведінки кліщів, такий огляд рекомендується проводити кожні 2-3 години.

            Що робити, коли ви виявили кліща на тілі?

            У такому випадку треба якнайшвидше видалити його, аби мінімізувати ризик ймовірного зараження. Найкраще звернутися за допомогою до медичного закладу. Але, якщо це неможливо, можна зробити це самостійно. Одразу зазначимо, що наразі існує думка, що найпоширеніші побутові способи видалення кліщів (соняшниковою олією, медичним спиртом тощо) можуть спровокувати ще більше інфікування крові. Не слід відривати кліща, адже це може спричинити відрив голівки та подальше інфікування (слинні залози, які виділяють збудників, залишаться у шкірі). Крім того залишиться і ризик виникнення місцевої запальної реакції на шкірі аж до нагноєння.

            Аби видалити кліща, необхідно повільно викручувати його плавним рухом, захопивши максимально близько до шкіри - пальцями, обгорнутими марлевою серветкою, пінцетом, спеціальним гачком чи петлею з нитки. Зазвичай досить                        2-3 оборотів. Після видалення кліща місце присмоктування змастіть 3% розчином йоду або спиртом. Якщо хоботок залишився у ранці, його видаляють стерильною голкою. Після видалення кліща слід ретельно промити руки з милом. Не можна припікати місце укусу - додаткове ураження шкіри інфекцію не зупинить, а ризик нагноєння зростає. Також в жодному разі не можна розмазувати, розчавлювати кліща по шкірі - не варто додатково втирати інфекцію в свій організм, адже завжди є ризик наявності на шкірі саден або подряпин.

            Отож, будьте пильними! Кліщі вже не сплять!

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

=====================================================================================================================================

                                                                                 Заборона спалювання сухої трави

Природні пожежі - справжнє лихо для навколишнього середовища та здоров'я людей. Навесні торішня трава швидко висихає і легко загоряється від сірника, цигарки. Такі пожежі швидко поширюються, особливо у вітряні дні. Вони завдають шкоду як господарствам так і лісовим насадженням. Зупинити вогонь, що набрав сили, дуже важко.

Пам’ятайте, спалюючи суху траву та рослинні залишки, ви:

• ОТРУЮЄТЕ ПОВІТРЯ. Дим від спалювання трави подразнює очі, має неприємний запах, може викликати алергії. Спалюючи траву у місті, ви спалюєте солі важких металів, що осіли на рослинах - такий дим отруйний. До того ж, у купках сухої трави і хмизу часто є сміття, зокрема і небезпечне для спалювання, наприклад, пластикові пляшки, поліетилен. На забруднених радіонуклідами територіях у повітря з вогнем і димом потрапляють радіоактивні речовини, які вітром переносяться на значні відстані. У сільській місцевості у вогні згорають залишки добрив і отрутохімікатів, утворюючи летючі токсичні органічні і неорганічні сполуки. При випалюванні трави вздовж автодоріг відбувається забруднення повітря важкими металами.
• ВРАЖАЄТЕ СВОЄ ЗДОРОВ'Я ТА ЗДОРОВ'Я СВОЇХ РІДНИХ. Разом з димом у повітря, а потім і в легені людини потрапляють важкі метали: діоксини, бензопірени та різноманітні канцерогенні сполуки. Це провокує загострення хронічних хвороб (астма, бронхіт, тонзиліт) та виникнення нових (в тому числі й онкологічних) захворювань.
• ЗАПОДІЮЄТЕ ШКОДУ ГРУНТУ І ЗЕМЛІ. Висока температура знищує мікрофлору ґрунту, що збіднює його склад і порушує його структуру. За нормальних умов залишки трави й листя перегнивають, утворюють гумус і підживлюють ґрунти. Випалювання сухої рослинності, стерні посилюють процеси водної та вітрової ерозії земель. Це призводить до деградації ґрунтів.
• ПОШКОДЖУЄТЕ РОСЛИНИ. Знищуються молоді пагони рослин, насіння, корені майбутньої рослинності, так що земля на кілька років зменшує підріст свіжої зелені. Пошкоджується прикоренева частина дерев, що може призвести до їх хвороб і загибелі.
• ЗНИЩУЄТЕ ПТАХІВ І ТВАРИН. Вогнем знищуються гнізда птахів, таких як: польовий і лісовий жайворонки, чайка, очеретяна і звичайна вівсянки, крижень, очеретянка тощо. Також знищуються тварини, що живуть у сухій траві або на поверхні ґрунту: зайці, їжаки, плазуни, земноводні. Під час пожеж гине багато комах, їх личинки й лялечки, а також сонечка, дощові черв’яки та інші дрібні тварини, які беруть участь у процесі утворення ґрунту. Те, що для людей суха непотрібна трава, для інших живих істот – житло, притулок, їжа, будівельний матеріал для житла.

Якщо Ви стали свідками спалювання сухої рослинності:

• повідомте поліцію (поліція зобов’язана прийняти виклик, приїхати на місце злочину і скласти протокол)
• сфотографуйте порушення.

Варто наголосити, що відповідно до статті 77-1 Кодексу України про адміністративні правопорушення за випалювання стерні, луків, пасовищ, ділянок із степовою, водно-болотною рослинністю, або її залишків та опалого листя на землях сільськогосподарського призначення, у смугах відводу автомобільних доріг і залізниць, у парках, інших зелених насадженнях та газонів у населених пунктах без дотримання порядку, встановленого центральним органом виконавчої влади, що забезпечує формування державної політики у сфері охорони навколишнього природного середовища, тягне за собою накладення штрафу на громадян від 3060 до 6120 грн. і на посадових осіб від 15300 до 21420 грн. Ті самі дії, вчинені в межах природно-заповідного фонду на громадян від 6120 до 12240 грн. і на посадових осіб від 21420 до 30600 грн.

Олександрійське районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

 Кір - це гостре інфекційне захворювання, яке найчастіше вражає дітей. Однак захворіти можуть і дорослі, яких у дитинстві оминула ця недуга.

Хвороба заразна, її викликає вірус кору. Захворювання характеризується високою температурою, кашлем, нежитем, кон’юнктивітом, характерним висипом на шкірі. Дуже небезпечна для маленьких дітей. Якщо дитині ще немає двох років, хвороба часто супроводжується важкими та небезпечними для життя легеневими ускладненнями.

Джерело інфекції - хвора людина. Інфекція передається повітряно-крапельним шляхом під час безпосереднього контакту (розмова, кашель, чхання) і, що дуже небезпечно, хвора дитина є заразною за 4-5 днів до появи висипу на шкірі, тобто ще в інкубаційному періоді. Через третіх осіб, іграшки та навколишні предмети інфекція не передається, бо вірус дуже нестійкий у навколишньому середовищі: швидко гине під впливом сонячного проміння та дезінфікуючих речовин.

Інкубаційний період 18-21 доба. Кір - починається як звичайне гостре респіраторно-вірусне захворювання (кашель, нежить, підвищення температури, загальне нездужання). На третю-четверту добу в роті на слизовій оболонці щік, на рівні кутніх зубів з’являється кілька червоно-фіолетових плям навколо дрібненьких білих горбочків - на зразок манної крупи. Горло яскраво-червоне, а на м’якому піднебінні спостерігаються маленькі цяточки крововиливів. Загальний стан погіршується, дитина стає сонливою, не хоче їсти, старші діти скаржаться на головний біль та біль у м’язах.

Протягом наступної доби з’являються висипання, характер яких є дуже важливим для діагностики всієї інфекції. Це яскраві плямки неправильної форми, які часом зливаються (між плямами завжди є ділянки здорової шкіри), а під час натискування зникають, на дотик дещо випуклі і оксамитові. Починаються висипання спершу за вухами, на обличчі та шиї. Наступного дня поширюються по всьому тілу, на кінцівки аж до пальців. До речі, під час кору на сідницях висипань не буває, що також є важливою ознакою, аби відрізнити кір від краснухи.

Висипання триває 5-6 діб, після чого починає зникати у тому ж порядку (з обличчя донизу). На місцях висипань залишається коричнева пігментація, яка потім зникає завдяки злущуванню. Під час злущування шкіра хворого наче вкрита пудрою. Температура падає на 4-5 день після появи висипання, стан поліпшується, зникає нежить. Але кашель залишається довше внаслідок глибокого вірусного запалення слизової оболонки трахеї. Допоможуть мікстури або настої трав (відхаркувальні та заспокійливі - для дітей, схильних до судом). Рекомендовано: ліжковий режим, трохи підкислене пиття (морси, соки), їжа рідка, тепла, багата на вітаміни, годування за апетитом, туалет слизових оболонок (промивання очей, носових ходів, полоскання ротової порожнини, підмивання у дівчаток для запобігання запаленню піхви).

Хворому необхідно перебувати весь час під наглядом лікаря для запобігання та своєчасної діагностики ускладнень (іноді дуже важких). Після кору захисні сили організму, особливо маленької дитини (до 2 років), різко знижуються, тому мікробні інфекції набувають важких форм. Можна підозрювати ускладнення якщо: лихоманка утримується або з’являється повторно, після того як температура знижувалася до норми протягом 2-3 діб; після того, як висипання почали зникати, дитина залишається млявою і відмовляється від їжі; дитина скаржиться на біль у вухах або головний біль.

Найважчим ускладненням є коровий менінгоенцефаліт, який потребує негайної госпіталізації та лікування в умовах нейроінфекційного стаціонару. Небезпечним є корове запалення легенів, яке також потребує стаціонарного лікування. Необхідно особливо пильнувати за дітьми, які хворіли на туберкульоз. Адже організм дуже ослаблений і хвороба може повернутися. Коровий круп (набряк слизової оболонки гортані) дуже небезпечний, тому що через звуження і закриття голосової щілини дитина може задихнутися.

Лікарського спостереження потребують і такі ускладнення, як запалення слизових оболонок очей - кон’юнктивіт та запалення лімфатичних вузлів - лімфаденіт.

Якщо дитина до трьох років перебувала у контакті з хворим на кір, не будучи щепленою, їй необхідно зробити щеплення за епідемічними показами (дітям від 1 року і старшим) або ввести гаммаглобулін. У таких випадках може виникнути захворювання, але воно має значно легший перебіг і в 99% не дає ускладнень.

_____________________________________________________________________________________

                                        Відділ державного нагляду за дотриманням санітарного законодавства Олександрійського районного управління Головного управління Держпродспоживслужби в Кіровоградській області

=======================================================================================================================================

Якісна питна вода - запорука здоров’я

Вода – це джерело життя, і від якості цього джерела залежить наше здоров’я. Чиста, збагачена природними елементами вода дає людині наснагу, тонізує, живить людський організм. І навпаки — брудна, перенасичена шкідливими речовинами вода, може стати причиною інфекційних захворювань (холери, черевного тифу, сальмонельозу, бруцельозу, лептоспірозу, гепатиту А) або отруєнь. Тому, питання якості «живильної вологи», яку ми вживаємо, набуває актуальності з кожним роком.

Якість питної води погіршується в усьому світі. Причинами цього є збільшення водоспоживання, людська діяльність, погіршення екологічної системи. Результат життєдіяльності людства, в першу чергу, позначився на якості доступних запасів прісної питної води. Недосконалість систем централізованого очищення води і критичний знос водопровідних мереж посилюють ці проблеми.

Особливу увагу треба звернути на воду з громадських та приватних криниць, тому що не завжди джерельна, колодязна вода на практиці виявляється кришталево чистою. Забруднити питну воду можуть весняні паводки, дощі, танення снігу, ґрунтові та стічні води, різні агрохімікати, які використовуються в сільському господарстві. Забруднення води має місце також в тих випадках, коли недалеко від колодязів розташовані приміщення для свійських тварин, вбиральні, вигрібні ями.

Основним нормативним документом, який регламентує якість питної води, є Державні санітарні норми та правила «Гігієнічні вимоги до води питної, призначеної для споживання людиною», затверджений наказом Міністерства охорони здоров’я України від 12 травня 2010 року № 400 (ДСанПіН 2.2.4-171-10). Згідно зазначеного державного стандарту питна вода, призначена для споживання людиною, повинна відповідати таким гігієнічним вимогам: бути безпечною в епідемічному та радіаційному відношенні, мати сприятливі органолептичні властивості та нешкідливий хімічний склад.

Власники та балансоутримувачі джерел централізованого та нецентралізованого водопостачання повинні здійснювати систематичний виробничий контроль безпечності та якості питної води відповідно до вимог санітарних норм. Адже, єдиним способом оцінити якість та безпечність питної води є проведення лабораторних досліджень атестованою лабораторією.

Нагадаємо, що мікробне забруднення чи значна кількість певних хімічних домішок не змінюють суттєво органолептичні властивості води (смак, запах, колір), а відповідно і не викликають підозри щодо її безпечності, але можуть негативно впливати на здоров’я людини.

Колодязі загального користування обов'язково мають бути паспортизовані.

Отже, підсумовуючи викладене, рекомендуємо звертати увагу на те, яку питну воду ви вживаєте, та дотримуватись елементарних правил аби попередити її можливий негативний вплив на організм:

• для питних потреб та приготування їжі використовуйте лише питну воду з перевірених джерел, кип’ячену або бутильовану воду;
• створюйте достатній запас питної води при організації прогулянок, відпочинку на природі тощо;
• для приготування їжі, миття овочів та фруктів, миття посуду використовуйте лише воду з відомих надійних у епідемічному значенні джерел;
• при використанні бутильованої води звертайте увагу на маркування такого продукту - наявність інформації про виробника та його адресу, склад води, наявність документів, що засвідчують її якість, дату виготовлення, умови зберігання та їх дотримання при реалізації.

Відділ державного нагляду за дотриманням санітарного законодавства Олександрійського районного управління Головного управління Держпродспоживслужби в Кіровоградській області.